С самого детства увлечение спортом: самбо, легкая атлетика, шотокан карате-до, ушу, йога, пятиборье спасателей России, альпинизм, дайвинг, спелеология.
10 лет занимаюсь йогой❤️
9 лет являюсь сертифицированным инструктором, провожу авторские антистрессовые и лидерские программы.
Много лет участвую в организации и проведении курсов по йоге, фестивалей, выездных мероприятий в качестве: инструктора, организатора, ассистента продвинутых курсов.
Спектр рассмотрения и подачи йоги затрагивает: Хатха, Карма, Бхакти и Джняна йогу – это и есть Шри Шри Йога.
Моя работа спасателя и водолаза сформировала особое отношение к йоге, не как к направлению фитнеса, а как к образу жизни, направленному на изучение инструментов саморегулирования заложенных в человека природой.