В нашем скоростном мире очень мало людей, которые могут сказать с уверенностью, что они легко справляются со стрессами. К сожалению, сейчас это бич, который незаметно нарастает как ком и влияет на все наши сферы жизни.
Так что же такое стресс?
Это нестандартная реакция организма на воздействие различных неблагоприятных факторов - стрессоров, нарушающих его гомеостаз, а также приводящая к сбою состояние нервной системы.
Во время стресса вырабатывается гормон адреналин, который при определённых событиях начинает пагубно влиять на нашу почечную, сердечную, пищевую системы, наш иммунитет в целом. При постоянных стрессах идёт мощная нагрузка на нервную систему; отсюда плохой сон, депрессии, панические атаки, псориаз и т.д., в общем тяжёлая симптоматика, с которой впоследствии, если у вас нет инструментов выхода из этих состояний, сложно справиться. Вот именно поэтому мы и создали нашу программу - йога-тур антистресс.
Так как же мы будем работать? В программу тура включены уникальные дыхательные практики и медитации, направленные на успокоение нервной системы и, в последствии, всего организма. А самое интересное, что наша система может сама восстановиться благодаря тем техникам, которые мы даём на нашем туре. И эти результаты мы видим на протяжении многих лет ведения наших программ по восстановлению нервной системы.
Стресса в организме должно быть дозировано, чтобы уметь искать пути выхода из сложившихся ситуаций - и это наша эволюция. Так вот, вернёмся к нашим практикам, которые мы даём на наших программах: мы вас обучим домашнему выполнению техник, которые позволят вам справляться со стрессами и проходить с достоинством уроки судьбы.
К сожалению, нам всегда говорили, что проблемы - от нервов, и говорилась ещё такая фраза, что нервные клетки не восстанавливаются. Так вот, хорошая новость заключается в том, что это не так, что мы с вами уникальны, и наша система тоже. И удивительно, но всё, что нужно - это поменять наше сознание, отвести его от негатива к позитиву. И эти волшебные пилюли, которые мы даём на наших турах, именно это и делают. Они позволяют человеку расцвести в его красоте и природе, что начинает распаковывать внутреннюю суть каждого, кто приезжал и приезжает к нам на наши программы.
Так вот, что же говорит йога? В знаниях говорится, что источником здоровья нашего организма является здоровый, позитивный, медитирующий ум.
Наша программа работает по такой схеме: сначала мы убираем последствия стресса на физическом уровне, потом помогаем расслабиться нашему сознанию, и избавиться от негативных мыслей и эмоций; в некоторых индивидуальных случаях переписывается нейронная связь, происходит замедление, а затем и остановка мыслей. После этого делаются практики на поднятие уровня энергии, и к концу тура вы получаете полный апгрейд своего внутреннего состояния. Вы сможете ощутить прилив энергии, обретение внутреннего ресурса и насладиться состоянием радости и счастья.
Ну и, конечно же, мы вам дадим инструкции по выполнению техник, чтобы вы могли поддерживать себя и вашу энергию, приехав домой. И именно эти техники позволят вам двигаться по жизни с радостью, счастьем и мощным энергетическим потенциалом.